Bagi sebagian orang, berolahraga dalam ruangan itu membosankan padahal berolahraga merupakan suatu keharusan dalam menjaga kesehatan tubuh. Jika anda termasuk orang yang kurang suka berolahraga dalam ruangan, maka anda dapat melakukan aktifitas olahraga di alam terbuka. Mendaki gunung adalah salah satu kegiatan dan gaya hidup sehat modern yang tentunya berfungsi […]